Toma dos cucharadas en la mañana y dile adiós a dolor de hueso, nervio y cartílago. Ansiedad, depresión, insomnio y fatiga. Receta a cambio de un simple OK

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 Tipos de magnesio y cuál elegir según tu necesidad

  • Citrato de magnesio → para estreñimiento y digestión
  • Glicinato de magnesio → para ansiedad, sueño, nervios
  • Cloruro de magnesio → uso general, riñones, inflamación
  • Treonato de magnesio → memoria, cerebro
  • Malato de magnesio → energía y dolor muscular

 Propiedades del Magnesio (en recuadro elegante)

El magnesio se encuentra prácticamente en todas partes:

  • Farmacias
  • Tiendas naturistas
  • Suplementos importados
  • Amazon
  • Supermercados
  • Tiendas orgánicas
  • Laboratorios naturales

 Otros nombres del magnesio

  • Magnesium (inglés)
  • Mineral maestro
  • Sales de magnesio
  • Cloruro de magnesio
  • Citrato de magnesio

 Pronunciación

Mag-ne-sio
(La sílaba fuerte es “ne”)

 Testimonios reales (editable para tu web)

Maribel, 57 años:
"Sufría de dolor de piernas y calambres nocturnos. Desde que uso magnesio todas las noches, duermo mejor y el dolor desapareció."

Carlos, 63 años:
"Tenía el ácido úrico muy alto. Tomé cloruro de magnesio por dos meses y mis análisis mejoraron bastante. Me siento más liviano."

Luciana, 42 años:
"Para la ansiedad fue una bendición. El glicinato de magnesio me dio calma y descanso profundo desde la primera semana."

 Precauciones

  • Evitar si tienes insuficiencia renal severa.
  • No exceder 450 mg por día sin supervisión.
  • Consultar si estás embarazada.
  • Puede causar diarrea si tomas más de la cuenta.

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