1. Molestias persistentes en las piernas o sensación de hormigueo
Podría indicar: Síndrome de piernas inquietas (SPI) o deficiencia de hierro
Si experimenta con frecuencia una necesidad incontrolable de mover las piernas, especialmente por la noche, podría tratarse del síndrome de piernas inquietas (SPI) . Esta afección suele estar relacionada con la deficiencia de hierro o trastornos nerviosos . Aumentar la ingesta de magnesio y hierro puede ser útil, pero consulte a un médico para obtener un diagnóstico preciso.
