Lee sobre los beneficios del cilantro
4) Aumenta la nutrición
Los batidos verdes están repletos de nutrientes.
La receta promedio de batidos verdes en mi sitio web proporciona más del 100% de su valor diario de vitaminas A (como betacaroteno), C y K. También proporcionan una buena fuente de vitaminas B (excepto B12), vitamina E y folato.