Descansa lo Suficiente
Dormir entre 7 y 8 horas permite que los ojos se recuperen.
Busca atención médica si experimentas:
- Pérdida repentina de visión
- Dolor ocular intenso
- Visión doble
- Destellos de luz o manchas flotantes
Un examen oftalmológico completo puede detectar problemas a tiempo y prevenir complicaciones.
