Esta mezcla se puede consumir hasta cuatro veces al día, pero nunca después de las comidas. Asegúrese de que su estómago esté vacío antes de beberlo. Además, es aconsejable comenzar a consumir esta bebida con intervalos de uno o dos días para dejar que su cuerpo se acostumbre gradualmente.
El mejor momento para tomar esta bebida que mejora la salud es tan pronto como te levantes por la mañana. En este momento, los fluidos del cuerpo son ligeramente más ácidos de lo normal debido a las actividades desintoxicantes del sistema realizadas en la noche.
Su pH puede medir hasta 6.0 a 7.0 en la mañana, aunque el valor ideal debe ser de 7.0 a 7.2. Beber unos tres vasos de la mezcla ayudará a restablecer el equilibrio natural del pH del cuerpo.
