20. Puede ayudar a reducir la retención de líquidos leve
El laurel tiene efecto ligeramente diurético.
Receta Paso a Paso
Ingredientes
- 1 rama pequeña de canela (o 1 cucharadita de canela en trozos)
- 2 hojas de laurel secas
- 1 cucharada de flores secas de manzanilla
- 2 tazas de agua (500 ml)
- 1 cucharadita de miel natural (opcional)