Ingredientes
½ chayote, en trozos pequeños
3 limones, cortados en trozos con cáscara
10 clavos de olor (clavos de la India)
3 tazas de agua
Preparación paso a paso
Lava y corta el chayote en trozos pequeños.
Corta los limones en trozos, con todo y cáscara.
Coloca el chayote, los limones y los clavos de olor en una cacerola.
Añade las 3 tazas de agua.
Hierve durante 15 minutos a fuego medio.
Cuela la mezcla para retirar los residuos.
Sirve caliente en una taza.
Modo de consumo sugerido
Tomar una taza en ayunas cada mañana durante 10 días consecutivos.
Beneficios potenciales de los ingredientes
Infusión de Chayote, Limón y Clavo de Olor: Bienestar y Ligereza en una Taza
