PREPARACIÓN #5
Aceite de Romero con Ajo (Para Dolores y Articulaciones)
Ideal para personas con dolores musculares, inflamación o molestias articulares.
Ingredientes:
- 2 ramas de romero
- 2 dientes de ajo
- ½ taza de aceite de oliva
Preparación:
Machaca el ajo y colócalo junto con el romero en el aceite caliente a fuego bajo. Mantén durante 10 minutos sin hervir. Deja enfriar y cuela.
Modo de uso:
Aplicar sobre la zona afectada con masajes circulares.
Frecuencia:
1 o 2 veces al día.
Beneficios:
Reduce la inflamación, mejora la circulación y alivia el dolor.
20 Beneficios del Romero
- Mejora la digestión
- Reduce inflamación
- Fortalece el cabello
- Cuida la piel
- Mejora circulación
- Reduce estrés
- Mejora memoria
- Refuerza defensas
- Alivia dolores
- Desintoxica el organismo
- Mejora el ánimo
- Combate bacterias
- Apoya el hígado
- Reduce fatiga
- Mejora metabolismo
- Regula el sistema nervioso
- Reduce retención de líquidos
- Aumenta energía
- Mejora oxigenación
- Favorece el bienestar general
