La vitamina que suele mencionarse en estudios sobre equilibrio tiroideo
Una de las vitaminas más investigadas en relación con la salud hormonal es la vitamina D.
Aunque popularmente se conoce como vitamina, en realidad actúa más como una hormona dentro del cuerpo.
Vitaminas y suplementos
Investigaciones publicadas en revistas médicas de endocrinología han observado que niveles adecuados de vitamina D se asocian con una mejor regulación del sistema inmunológico y del metabolismo hormonal.
Y aquí s donde entra la tiroides.
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