La Tabla Oficial de Presión Arterial según la Edad
Las paredes de nuestras arterias se vuelven más rígidas de forma natural a medida que envejecemos, lo que hace que la presión sistólica (el número más alto) tienda a subir un poco. Por eso, los cardiólogos han actualizado la tabla de rangos seguros:
De 20 a 39 años: El rango ideal sigue siendo cercano a 120/80. Un valor de 141/83 en esta etapa podría considerarse hipertensión en etapa 1 y requiere revisión médica.
De 40 a 59 años: Los vasos sanguíneos cambian. En esta edad, una presión de 141/83 está en el límite. No siempre es una emergencia, pero es una señal de que debes cuidar tu alimentación y reducir el estrés.
Mayores de 60 años: Para muchos especialistas actuales, una presión sistólica de hasta 140 o 145 en adultos mayores es aceptable y no siempre requiere medicación agresiva, siempre que la persona se sientan bien.
