Té de Clavó de olor

Beneficios Comprobados del Té de Clavo:

Analgésico natural: Su componente principal, el eugenol, actúa como calmante (efectivo para dolores dentales)

Digestivo potente: Estimula enzimas digestivas y reduce flatulencias

Antimicrobiano: Elimina bacterias y hongos (estudio publicado en Journal of Microbiology)

Regulador glucémico: Mejora la sensibilidad a la insulina (Diabetes Care Journal)

Receta Tradicional Paso a Paso:

Ingredientes:

5 clavos de olor enteros (preferiblemente orgánicos)

250 ml de agua filtrada

1 rodaja de limón (opcional)

1 cucharadita de miel cruda (al gusto

Preparación:

Tostado ligero (activación de aceites esenciales):

Té

Calentar los clavos en sartén seca a fuego bajo por 1 minuto

Remover constantemente hasta liberar aroma