⏱️ Tiempo aproximado de digestión de algunas proteínas

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🥚 Huevos: 1.5 a 2 horas
🐖 Cerdo: 3 a 4 horas
🐟 Salmón: 45 a 90 minutos
🫘 Habas: 2 a 3 horas
🧀 Queso: 2 a 4 horas
Elegir alimentos equilibrados y moderar las porciones puede ayudar a mejorar la digestión y el bienestar general.
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