Beba una taza en las mañanas o tardes frescas para mantenerse caliente.
Agregue una pizca de canela para mayor calidez y sabor, según WebMD.
Envuelva la taza con las manos para absorber su calor relajante, según Mayo Clinic.
Consejo:
Disfrútelo después de una caminata corta o un estiramiento ligero para mejorar la circulación, según la Fundación para la Artritis. Este té transforma los días aburridos en momentos de bienestar.
5. Mejora la comodidad bucal para mayor confianza 
La salud bucal cambia con la edad, pero el clavo de olor en este té ofrece un impulso natural. Las propiedades antimicrobianas del eugenol, según Cleveland Clinic, ayudan a refrescar el aliento y favorecen la comodidad de las encías, mientras que la suave astringencia de las hojas de mango puede aliviar los tejidos bucales, según Mendzone.in. Este té es ideal para personas mayores y les ayuda a mantener la confianza en entornos sociales.
