El significado de los dos hoyuelos en la parte baja de la espalda

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 ¿Se pueden hacer aparecer con ejercicio?

Es una pregunta común, y la respuesta es simple: no.

Estos hoyuelos no dependen de los músculos, sino de la estructura ósea. Si no los tienes, no hay forma de hacer que aparezcan.

Sin embargo, mantener una vida saludable —alimentación equilibrada, ejercicio regular, buen descanso— puede hacer que se vean más marcados en quienes ya tienen predisposición genética.
Es un poco como las estrellas en el cielo: siempre están ahí, pero se ven mejor cuando el aire está despejado.

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