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Uno de los principales beneficios del té de romero en ayunas es su capacidad para mejorar la digestión. Esta hierba contiene compuestos que estimulan la producción de bilis, facilitando la descomposición de las grasas y evitando problemas como la indigestión o el estreñimiento. Además, sus propiedades carminativas ayudan a reducir la hinchazón y los gases intestinales.
