Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes 1 cucharadita de cúrcuma cada día

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7. Retrasa el envejecimiento y mejora la longevidad

Los radicales libres y la inflamación juegan un papel importante en el envejecimiento, y la curcumina actúa contra ambos. Y dado que también protege el corazón y combate el cáncer —dos de las principales causas de muerte en el mundo—, favorece claramente la longevidad.

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