13. Pimientos morrones:
Son ricos en antioxidantes y vitamina C, favorecen la integridad de los vasos sanguíneos y reducen el estrés oxidativo.
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14. El agua de coco
es naturalmente rica en electrolitos como potasio y magnesio y ayuda a regular la presión arterial, especialmente si eres propenso a la presión arterial alta.
