Apariencia: Delgado, con extremidades largas y poca grasa corporal.
Metabolismo: Queman calorías rápidamente.
Beneficios: Pueden comer más sin subir de peso rápidamente.
Entre los desafíos se encuentra la dificultad para aumentar la masa muscular.
Tipos de cuerpo: ¿Eres ectomorfo, mesomorfo o endomorfo?
