Ésta es la bebida que los médicos ocultan porque quita el estrés, controla el sueño, mejora la ansiedad, relaja los músculos y desinflama el abdomen, pues con solo preparar esta bebida tu vida cambiará por completo .para seguir recibiendo mis recetas, solo debes decir algo… ¡Gracias!

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20. Puede ayudar a reducir la retención de líquidos leve

El laurel tiene efecto ligeramente diurético.

Receta Paso a Paso

Ingredientes

  • 1 rama pequeña de canela (o 1 cucharadita de canela en trozos)
  • 2 hojas de laurel secas
  • 1 cucharada de flores secas de manzanilla
  • 2 tazas de agua (500 ml)
  • 1 cucharadita de miel natural (opcional)
     

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