Estas señales pueden indicar mala circulación y muchos las ignoran
Señales comunes que pasan desapercibidas
Frío constante en manos y pies
Entumecimiento u hormigueo frecuente
Cambios de color en la piel (pálida o azulada)
Hinchazón leve en tobillos o piernas
Fatiga muscular sin esfuerzo excesivo
Qué puedes hacer para mejorarla
Movimiento diario: caminar 20–30 minutos al día activa la circulación mejor que cualquier pastilla.
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