- Agua tibia
- Piedra pómez o lima para pies
- Vaselina (petroleum jelly)
- Calcetines de algodón
Nada raro. Nada costoso. Pero usado de la forma correcta, funciona de verdad.
Receta paso a paso
Paso 1: Remojo terapéutico
Llena un recipiente con agua tibia, nunca caliente.
Introduce los pies durante 10 a 15 minutos.
Esto suaviza la piel endurecida y prepara el talón para la exfoliación.
Paso 2: Exfoliación suave (sin lastimar)
Con la piedra pómez o lima:
- Frota suavemente los talones
- No intentes arrancar la piel
- No uses cuchillas
El objetivo es retirar solo la piel muerta, no adelgazar el talón.
Paso 3: Secado correcto
Seca los pies con una toalla limpia, sin frotar fuerte.
Asegúrate de que no quede humedad entre los dedos.
Paso 4: Hidratación profunda (el paso clave)
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