Ingredientes necesarios:
100 g de semillas de chía
480 ml de leche de almendra
60 ml de miel (o edulcorante según tu gusto)
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Ensaladas compuestas
Vestimenta
Fécula de maíz
50 g de frambuesas frescas
100 g de fresas frescas
50 g de stevia
1 cucharada de fécula de maíz
Procedimiento:
En un bol, mezcla 100 g de semillas de chía con 480 ml de leche de almendra. Añade 60 ml de miel o edulcorante de tu elección. Deja reposar la mezcla durante 20 minutos para que las semillas de chía se hinchen y absorban el líquido.
chía en leche
Foto: Pinterest
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