Cómo utilizar la salvia
Puedes disfrutar de los beneficios de la salvia de algunas formas sencillas:
Té de salvia : prepare una taza de té de salvia dejando un puñado de hojas de salvia frescas o secas en agua hirviendo durante 5 a 10 minutos. Beba esta bebida relajante todos los días para promover una digestión saludable.
Salvia en la cocina : Agregar salvia a las comidas es otra manera fácil de disfrutar de sus beneficios. Combina bien con verduras asadas, sopas e incluso en mezclas de condimentos a base de hierbas.
¿Por qué funciona Sage?
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