Maravilloso, caótico y gratificante: Cómo cambia la vida de las personas al convertirse en padres

Debido al aumento de la hormona progesterona y a que el metabolismo del cuerpo se encuentra en altos niveles durante el embarazo, se puede generar somnolencia y fatiga durante el día. Lo que podría acrecentarse si debido a este proceso, no se logra dormir ni descansar bien por las noches.

Lo ideal en estos casos es evitar dormir boca arriba, debido a que el peso del útero puede generar presión sobre la columna y los músculos de la espalda. Además de usar colocar almohadas entre las rodillas o debajo del abdomen para mayor comodidad.

Ya pasado el periodo de embarazo y de dar a luz, las cosas pueden volverse aún más complicadas. Ahora hay que preocuparse y velar en todo momento por esa pequeña criatura, pero todo parece valer la pena cuando simplemente lo ves a los ojos y te das cuenta del bello ser que llegó al mundo.

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