Los pies son una de las zonas del cuerpo más propensas a la sequedad cutánea, lo que favorece la descamación, ya que las células muertas y secas se desprenden a lo largo del día.
Este fenómeno se produce porque el pie soporta el peso del cuerpo, lo que ralentiza la circulación sanguínea y reduce la hidratación de la piel.
La descamación de la piel seca puede agravarse en personas que permanecen de pie durante largos periodos, usan zapatos ajustados, sandalias con frecuencia o tacones altos a menudo.
Qué hacer: La mejor manera de hidratar tu piel es aplicar una crema hidratante todos los días después de la ducha y beber la cantidad de agua recomendada diariamente. Averigua cuánta agua debes beber al día.
También es recomendable evitar el uso habitual de zapatos ajustados, sandalias y tacones altos para reducir la presión sobre los pies, mejorar la circulación sanguínea y disminuir el riesgo de sequedad y descamación.
2. Quemar
Otra causa común de descamación de los pies son las quemaduras, en particular las quemaduras solares.
De hecho, muchas personas se olvidan de aplicarse protector solar en los pies y luego salen con sandalias, lo que expone la piel a los rayos del sol.
Otra situación común es caminar descalzo sobre arena o sobre suelo calentado por el sol durante varias horas.
Cuando el pie se quema, se enrojece, a veces duele, y luego comienza a pelarse unos días después.
Qué hacer: para tratar una quemadura, es importante enfriar la piel desde las primeras horas.
Para ello, se recomienda remojar el pie en un recipiente con agua fría durante 10 a 15 minutos o aplicar compresas frescas de té de manzanilla.
Aplicar una crema hidratante a diario también ayuda a reducir el riesgo de descamación. Obtenga más información sobre el tratamiento de quemaduras.
Recent Articles
Test visual: ¿cuervo o guante? Lo que revela sobre tu personalidad la primera figura que ves ….ves mas
PERSONAS MAYORES: Coman esto antes de acostarse para aumentar el flujo sanguíneo Para seguir recibiendo mis recetas, solo debes decir algo… Gracias
El ingrediente que muchos agregan al agua para apoyar la circulación 👀 Mira la receta completa en el primer comentario. ✅
