¿Se puede predecir la edad de la menopausia? 🙄🙄

A pesar de que no es una ciencia cierta, hay ciertos factores que nos ayudarán a calcular cuándo llegará la menopausia.

La menopausia es un gran cambio para la mujer. Hay que estar preparado, sobretodo físicamente, para afrontarlo y que no nos afecte de más. Hay muchos factores que influyen en la llegada de la menopausia, pero podemos calcular aproximadamente cuando nos llegará el fin de la menstruación.

El promedio de la mayoría de las mujeres es a los 51 años, pero es cierto que el reloj biológico es diferente en cada mujer y puede presentarse desde los 40 hasta los 60 años. Hay varias factores que pueden ayudar a predecir con algo más de exactitud cuándo se presentará. Te contamos cuáles son:

La genética como predicción principal

La edad a la que tu madre perdió la menstruación es uno de los factores más determinantes a la hora de predecir tu propia menopausia, ya que tiene un componente genético realmente notorio. Si además coincide con la edad a la que otras personas de tu familia tuvieron la menopausia, atinarás seguro, así que no dudes en preguntar a tu abuela o a tus tías.