¿Se puede predecir la edad de la menopausia? 🙄🙄

La genética no es sólo lo que cuenta. Hay otros factores importantes para la predicción, como por ejemplo, si fumas. El estilo de vida del fumador hace algo más de daño a los ovarios, por lo que la menopausia puede llegarte antes. Por otra parte, si has recibido tratamientos de quimioterapia o algún tipo de cirugías en los ovarios, puede que la menopausia se te adelante hasta dos años. Además, durante el tratamiento puedes tener amenorrea, que es la ausencia de periodo menstrual durante un tiempo determinado.

Otro factor importante es el grupo étnico al que perteneces. Según los estudios, las mujeres caucásicas llegan a la menopausia a los 51,5 años como media. Las hispanas y las afroamericanas, por otra parte, lo hacen algo antes. Las más fértiles son las asiáticas, que llegan algo más tarde que el promedio.

El modo de vida que tenemos también es algo decisivo para esta predicción. Está demostrado el las mujeres sometidas a mucho estrés pierden la menstruación antes. De hecho, si por ejemplo, a los 45 tienes un disgusto grande (un divorcio, una muerte de un familiar o una situación crítica), es muy probable que te venga la menopausia. También existe la menopausia precoz. La pérdida de la regla, y de la función ovárica, antes de los 40 años se conoce como menopausia o fallo ovárico prematuro. Cuando las mujeres dejan de ovular, dejan de producir estrógenos y progesterona y, por tanto, desaparece la menstruación. El infrapeso, el haber tenido la primera menstruación a una edad muy temprana, problemas genéticos o el no haber dado a luz son algunas de las causas de la menopausia precoz. Sin embargos, los síntomas que se tienen son exactamente los mismos, independientemente de la edad (sofocos, problemas para conciliar el sueño, cambios de humor, inapetencia para mantener relaciones sexuales...).