El entumecimiento u hormigueo en las manos, los pies u otras partes del cuerpo es una sensación que muchas personas experimentan en algún momento. Si bien el entumecimiento ocasional puede deberse a permanecer sentado en la misma posición durante demasiado tiempo, el hormigueo persistente o inexplicable puede indicar un problema de salud subyacente. Una causa que a menudo se pasa por alto es la deficiencia de vitaminas. Las vitaminas desempeñan un papel vital en la función nerviosa, y cuando el cuerpo carece de ciertos nutrientes, el sistema nervioso puede sufrir alteraciones, lo que provoca entumecimiento, ardor o sensación de hormigueo.
A continuación se enumeran las deficiencias vitamínicas más comunes relacionadas con el entumecimiento y el hormigueo:
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