El pilar fundamental de este método consiste en la suplementación estratégica y la nutrición neuroprotectora. Las vitaminas del complejo B, especialmente la B1 (tiamina), B6 (piridoxina) y la B12 (metilcobalamina), actúan como los "bloques de construcción" que el cuerpo necesita para reconstruir la vaina de mielina. Combinar estas vitaminas con potentes antioxidantes naturales como el ácido alfa lipoico (presente en las espinacas y el brócoli) ayuda a reducir la inflamación y el estrés oxidativo que destruye las células nerviosas.
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