Prevención del Agotamiento por Calor
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Mantente bien hidratado durante todo el día.
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Evita la actividad física intensa durante las horas más calurosas (entre las 11:00 y las 16:00).
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Usa ropa ligera y de colores claros.
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Busca zonas con sombra o ventilación.
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Protégete del sol con sombreros, gafas de sol y protector solar.
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