Instrucciones:
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Preparar la remolacha: Si no tienes remolacha cocida, puedes cocerla o usar remolacha cruda. Para cocerla, solo colócala en agua hirviendo durante 20-30 minutos hasta que esté suave. Luego, pélala y córtala en trozos pequeños.
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Mezclar los ingredientes: Coloca la remolacha, el plátano, el jugo de naranja, el colágeno hidrolizado, la miel (si la usas), la canela y la leche o agua en una licuadora.
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Licuar hasta obtener una mezcla suave: Licúa todos los ingredientes hasta que obtengas un batido cremoso y bien mezclado. Si prefieres un batido más líquido, puedes añadir más agua o jugo.
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Servir y disfrutar: Sirve el batido en un vaso y disfruta. Si te gusta frío, puedes agregar algunos cubos de hielo antes de licuar.
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