Este estudio se suma a otra investigación publicada en enero de 2026 en la revista Frontiers in Nutrition que probó lo mismo en 100 adultos durante 6 semanas con la misma forma de mineral, magnesio L-treonato, y obtuvo resultados similares: mejora medible del sueño objetivo, mejora del rendimiento cognitivo durante el día, y reducción de la sensación de cansancio crónico.
Y la pregunta que se hicieron los investigadores fue: ¿por qué tantas personas en el mundo moderno tienen este déficit sin saberlo? La respuesta es lo que las generaciones anteriores ya intuían y la ciencia hoy confirma.
Pero Esto No Es Nuevo, Nuestras Abuelas Ya Lo Sabían
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