Receta 2: Aceite de ruda para dolores
Ingredientes:
- 1 puñado de ruda fresca
- 1 taza de aceite de oliva
Preparación:
- Tritura ligeramente la ruda
- Colócala en un frasco de vidrio
- Agrega el aceite
- Deja reposar 7 días en lugar oscuro
Uso:
- Aplicar sobre zonas con dolor o inflamación
- Masajear suavemente
Receta 3: Ruda con miel para digestión
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