Ingredientes:
- 1 hojita de ruda
- Jugo de medio limón
- 1 vaso de agua
Preparación:
- Mezcla todos los ingredientes
- Licúa o mezcla bien
- Consume inmediatamente
Beneficio:
- Apoya la circulación y reduce la sensación de piernas cansadas
¿Cuánto tiempo consumirla?
- Se recomienda usarla por 7 a 10 días, luego descansar
- No consumir de forma continua por largos períodos
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