Mayor de 50 años: si comes ajo, evita estos 10 errores comunes que podrían perjudicar tu salud

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Por qué estos errores pesan más después de los 50

Con los años, el metabolismo se vuelve más lento y la polifarmacia es común. Esto aumenta el riesgo de interacciones y efectos secundarios. Lo que a los 30 no causaba molestias, a los 60 puede sentirse distinto.

Tal vez piensas que el ajo es natural y por eso inofensivo. Natural no siempre significa neutro. Usarlo con criterio es la diferencia entre apoyo y problema.

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